Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 149.89g | Carbs: 164.27g.
Breakfast: Карпаччо из Мяса Птицы, Карусель Филе Куриное в Яйце, Яблоко Желтое. Lunch: Шоколадница Айс Капучино Классический, Горыныч Татаки из Говядины с Артишоками и Маринованным Огурцом, Pho Me Тайский Карри , Tomyumbar Окинава с Креветкой, Мороженое Пломбир, Тако. Dinner: Клубника Быстрозамороженная, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Творог Мягкий 0,1%, Нежинская Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|