Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
89.3 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 72.06g | Carbs: 88.13g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Филейская, President Сыр Плавленый Мааздам, Парус Хлеб Тостовый, Домик в деревне Сметана 15%, Акконд Творог От Красули 5%. Lunch: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Запеченая индейка с картошкой. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Печень в сметане, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|