Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2015
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 66.15g | Carbs: 230.20g.
Breakfast: Aldi Mortadella, Aldi Mortadella, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. Lunch: Aldi Tizio Cappuccino, Kartoffeln, Kartoffeln, Kartoffeln, Paniertes Schnitzel. Dinner: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Mischkornbrot, Mischkornbrot. Snacks/Other: Innocent Smoothie Kiwi, Apfel & Limette. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarmstedt's Weight History
|