Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2467 kcal
|
Fat: 124.73g | Prot: 100.82g | Carbs: 226.34g.
Breakfast: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, 4 Сезона Малина Замороженная, Простоквашино Молоко 2,5%, Alpro Молоко Coconut. Dinner: Теремок Блин Малина-Земляника, Теремок Блин со Сгущенкой , Теремок Блин Цезарь с Томатным Соусом. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|