Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
47.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 147.70g | Carbs: 154.73g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Русское Море Горбуша Запеченная , Красный Октябрь Алёнка, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Global Village Кукуруза Сахарная, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Магнолия Вареники с Творогом и Сыром, Epica Flavorite Банан-Ореховый Крем Творожок, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_irka_a's Weight History
|