Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
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58 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1614 kcal
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Fat: 66.65g | Prot: 72.30g | Carbs: 183.06g.
Lunch: ご飯, セブンイレブン 長ねぎ, セブンイレブン ぬか漬, ローソンセレクト 温泉たまご, 麻婆豆腐, トマト. Dinner: ご飯, セブンイレブン 長ねぎ, 無印良品 ミニラーメン チキン味, 温泉卵, セブンイレブン ぬか漬, 鶏の唐揚げ. Snacks/Other: 日清シスコ ごろグラ 彩り果実 糖質50%オフ, 牛乳, フジパン 瀬戸内レモンケーキ, マルキヨ製菓 やきまんじゅう. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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