Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3128 kcal
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Fat: 69.03g | Prot: 165.63g | Carbs: 423.88g.
Breakfast: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Lunch: 굽네치킨 굽네 오리지널, 오아시스 쫄깃한 족발, 햇반 현미밥. Dinner: 갈치구이, 햇반 현미밥, 노브랜드 물만두, 삼진어묵 정통 어묵탕 모듬, 풀무원 로스팅 짬뽕 홍게, 달걀. Snacks/Other: 백설기, 아사히 아사히. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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justduing's Weight History
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