|
-800гр за вторую неделю. Всего то не ем сахар, муку и жареное на масле
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 44.36g | Carbs: 39.51g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Активия Натуральный Йогурт, Просто Здорово Чечевица Красная, Русский Мрамор Стейк Чай Ай Ролл из Говядины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мицелий на пне's Weight History
|