Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 49.88g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мария Печенье, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Чай, Помидоры, Хлеб Зерновой, Куриные Голени с Кожей, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Хлеб Зерновой, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Baker House Хлебные Палочки Grissini, Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Магнит Банан, Конфета, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|