Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 51.60g | Carbs: 56.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Обычные Блины, Премия Горбуша Слабосоленая. Lunch: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Вареное Яйцо, Сметана, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Чай с Лимоном, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|