Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 83.38g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Kong Манго Сушеное без Сахара . Lunch: Грейпфрут, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Красный Лук, Льняное Масло, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Бондюэль Зелёный Горошек, Квашеная Капуста. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Самокат Горчица Русская, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Яичный Желток, Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|