Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 98.61g | Prot: 175.73g | Carbs: 105.57g.
Breakfast: Две Палочки Индийский Карри-Суп с Цыпленком, Greenola Клубника, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Рис Отварной. Lunch: Виктория Тефтели с Рисом , Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|