Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 54.38g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Зеленый Чай, Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой. Dinner: Белый Рис, Hortex Овощная Смесь по Деревенски, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника, Яблоко, Апельсин, Коркунов Конфета, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
effervescencee's Weight History
|