Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 56.77g | Carbs: 103.28g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Село Зелёное Молоко 1,5%. Lunch: Село Зелёное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Nulka Какао Порошок Натуральный, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Авокадо Авокадо, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры. Dinner: Абсолютно для Всех Мед, Гипербола Перец Болгарский Гриль , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa's Weight History
|