Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 84.41g | Carbs: 184.01g.
Breakfast: Запеканка творожная с изюмом 1п=1г. Lunch: Борщ домашний 1п=100г. Dinner: SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Жаренка 1 п=100г, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Шоколад, Мандарины, Яблоко, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|