Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 110.03g | Carbs: 175.02g.
Breakfast: Банан, ИП Цой Лаваш Фитнес , Махеев Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Адал Ас Жент, Эмиль Иримшик, ИП Цой Лаваш Фитнес , Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Говядина Отварная, Сырный Суп. Dinner: Эмиль Иримшик, Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный), Панкейки, Махеев Джем Клубничный. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dindin98's Weight History
|