Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 128.20g | Carbs: 245.59g.
Breakfast: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Мистраль Гречка Отварная, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Отварной, Heinz Соус Сладкий Чили, Додо Пицца Гавайская, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Першинский Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleg.ugra's Weight History
|