Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 98.00g | Carbs: 183.89g.
Breakfast: Лук, Provamel Соевое Молоко без Сахара, Kiem Паштет Ливерный , Hengstenberg Огурчики Маринованные Knax, Руккола, Хлеб Тыквенный Домашний , Natürlich Für Uns Семена Чиа, Mila Йогурт 4,4% Белый, Папайя. Lunch: Пармезан Сыр, Langstein Яблочный Сок, Тирамису Клубничный, Свекла Вареная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Star Томатный Соус Polpabella, Кабачок, Лук, Морковь, Говядина Постная, Collemagnone Макароны Canestrini. Dinner: Кинза, Сыр-Бор Сыр Российский, Картофель Отварной, Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Шампиньоны, Шпинат, Окское Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|