Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 82.46g | Prot: 102.64g | Carbs: 83.64g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Индилайт Ветчина из Индейки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет, Яичный Омлет. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Мясом, Уха из Семги, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Омлет или Яичница. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|