Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2909 kcal
|
Fat: 129.70g | Prot: 111.75g | Carbs: 208.12g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Морковь по-Корейски, Рафаэлло Конфета, Мороженое Пломбир, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Курица по Французски, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furina.natali's Weight History
|