Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 164.85g | Carbs: 122.41g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Strawberries, Viola Плавленный Сыр, Миндаль Миндаль Жареный, Banana, На здоровье Хлопья Пшеничные, Fried Egg, ВкусВилл Белок Яичный, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Lunch: Бабаевский Конфеты Ассорти, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Первый Русский Протеин Протеин, Молочный Мир Молоко 3,2%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Новый Океан Креветки Неочищенные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|