Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 52.76g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Черника, Перекресток Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Фета, Мистраль Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Куриная Голень Вареная. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияТх's Weight History
|