Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 20.12g | Prot: 34.55g | Carbs: 115.35g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Джем из Красной и Черной Смородины, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Семена Чиа, Черника, Перекресток Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой. Snacks/Other: Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияТх's Weight History
|