Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 54.52g | Carbs: 96.73g.
Breakfast: Tess Чай Зелёный Pina Colada , Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Морковь, Яблоко Зеленое. Dinner: Картошка Вареная, Петрушка, Мария Лапша Паутинка, Магнит Морковь Вареная, Куриный Фарш. Snacks/Other: Обычные Блины, Обычные Блины, Замороженная Вишня, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Обычные Блины, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djfmjfpszr's Weight History
|