Plan2024's Journal, 22 Mar 24

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89.2 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2024:
1879 kcal Fat: 93.28g | Prot: 79.65g | Carbs: 182.41g.   Breakfast: Fol Epi Caractère Hauchfein, Möhren, Zirkulin Flohsamenschalen, Kohlrabi, Kerrygold Extra Gesalzen, BioBio Apfelessig, Dulano Geflügel-Paprikalyoner, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Knorr Chili Sauce, Kaffee. Lunch: Trader Joe's Röstzwiebeln, Kania Ketchup Light, American Style Hot Dogs. Dinner: Wassermelone, Kerry Cheestrings Twister, Call A Pizza Calzone - Single, Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Snacks/Other: Milka Löffel Ei Milchcreme. more...
520 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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Comments 
Die Waage nimmt nur Anlauf für einen neuen Tiefstwert 😉🤗 Geht bestimmt schnell wieder weg 🍀 
22 Mar 24 by member: wuschel_75

     
 

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