Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 25.70g | Prot: 47.41g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Жокей Кофе. Lunch: Апельсин. Dinner: Яйцо, Индилайт Ветчина Мраморная, Мистраль Киноа Вареная, Милград Творожный Сыр Классический, Асто Горбуша Слабосоленая, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alishaveer97's Weight History
|