Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 64.74g | Carbs: 178.75g.
Breakfast: Яблоки, Milka Milka Цельный Фундук, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Апельсин, Яблоки, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|