Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 69.80g | Carbs: 124.89g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Помидоры Черри, Лента Красный Апельсин, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|