Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1772 kcal
|
Fat: 96.82g | Prot: 73.94g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Кофе с Молоком. Lunch: Батон с Маслом, Торговая Площадь Курица Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|