Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 95.68g | Carbs: 65.29g.
Breakfast: Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Дижонская Горчица, Хлеб Черный, Grow Food Свекольник с Курицей. Dinner: Свинина Лопатка, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana17048's Weight History
|