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🤣 na mal sehen, ob die Doppel 8 mir erstmal erhalten bleibt. Erstmal freu ich mich wie Bolle, Tiefstand seit ♾ ♾ 😉
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88.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1887 kcal
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Fat: 81.61g | Prot: 81.08g | Carbs: 200.55g.
Breakfast: Möhren, Knorr Chili Sauce, Fol Epi Caractère Hauchfein, BioBio Apfelessig, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Kerrygold Extra Gesalzen, Abraham Bauernschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Dulano Geflügel-Paprikalyoner. Lunch: Zucchini, Zwiebeln, Erasco Heisse Tasse Tomaten Creme, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Parmesan (Gerieben), Milbona Emmentaler Gerieben, Milfina Butter, Barilla Spaghettini N.3, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. Dinner: Kerry Cheestrings Twister, Schinken (Extra mager), Chef Select Feta Bärlauch Creme, Gutes Land Butterkäse, Milfina Butter, Essig, Gurke (Geschält), Alnatura Rustikales Baguette, Olivenöl. Snacks/Other: Eridanous Erdnusshäppchen, Clarky's Linsenchips, Zetti Bambina. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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