Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 80.21g | Carbs: 189.20g.
Breakfast: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Макдоналдс Сахар, Большевик Медвежонок Барни, Natura Сыр Сливочный 45%, Иней Сервелат Иней, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Чистая Линия Эскимо Российское, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Посиделкино Печенье Овсяное с Шоколадными Кусочками, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Ашан Апельсин . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|