Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 109.41g | Carbs: 51.63g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Lux Mild Пармезан 40%. Lunch: Bootybar Crunch Orange in Chocolate , Авокадо, Досыта на Пп Котлеты из Филе Индейки с Гречкой, Котлеты куриные. Dinner: Котлеты куриные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|