|
Решила отслеживать БЖУ и калораж своего рациона.
Надеюсь таким образом обуздать патологическую тягу к сладкому.🙏
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 47.64g | Carbs: 18.71g.
Dinner: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Фрутоняня Биотворог Классический. Snacks/Other: Окское Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_from_Moscow's Weight History
|