yesican13's Journal, 19 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
59.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2024:
2159 kcal Fat: 74.24g | Prot: 96.99g | Carbs: 283.02g.   Breakfast: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Noix de Cajou, Myrtilles. Lunch: Miel, Grand Frais Crousty Mix, Myrtilles, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Huile Végétale de Colza, Grand Frais Gnocchi à la Courge, Daurade, Auchan Julienne de Légumes, Carrefour Tomates Cerises Italie. Dinner: Raisins, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Priméal Graines de Lin Brun, Huile d'Olive, Auchan Emmental Râpé, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Cité Marine Filet de Cabillaud Pané, Camembert, Salade Verte, Carottes. Snacks/Other: Sucre, Grand Frais Crêpes Bretonnes. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yesican13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.