Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 83.82g | Carbs: 137.79g.
Breakfast: Заливной Пирог с Капустой, Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Седьмой континент Хурма, Творог 5%. Dinner: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|