Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
76 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 162.95g | Prot: 42.67g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пикник Сосиска в Тесте . Lunch: Болгарский Перец, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Клубники. Dinner: Активия Йогурт Питьевой, Good Food Орех Макадамия, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik88's Weight History
|