Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 53.78g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Яндекс Лавка Сыр Тертый из Лавки, Zotman Основа для Пиццы. Lunch: Яндекс Лавка Сыр Тертый из Лавки, Яндекс Лавка Лапша Домашняя. Dinner: Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый, Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Яндекс Лавка Сыр Тертый из Лавки, Zotman Основа для Римской Пиццы с Томатным Соусом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|