Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 45.96g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: ローソン ごろっとタマゴサンド. Lunch: 味噌汁, 筑前煮, ご飯. Dinner: セブンイレブン 香る一品！3種のぬか漬. Snacks/Other: セブンイレブン ワッフル, ワッフル, リンゴ, 日清シスコ ごろグラ 彩り果実 糖質50%オフ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, マクドナルド ホットケーキシロップ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|