Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 5.68g | Prot: 31.66g | Carbs: 201.87g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Перекресток Лепешка. Dinner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|