Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 107.40g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Муссовый Малиновый , President Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Груша Деведжи, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых. Lunch: Вкусвилл Мороженое Мятная Тыква, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Перекресток Форель Радужная, Макфа Пшеничная Мука, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем , ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Лента Груша Конференц, ВкусВилл Белок, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ростик'c - KFC Кофе Капучино со Вкусом Груши с Корицей, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|