Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2015
|
100.1 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 66.41g | Carbs: 251.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Батон Нарезной, Хладокомбинат Мацони 4%. Lunch: Baileys Ликёр, Кофе (из Молотых Зерен), Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой, Ашан Хлеб Рижский Особый, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Булка с Повидлом, Чурчхела, Bonduelle Огурцы Маринованные, Макароны Отварные, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Курица Тушеная с Овощами в Мультиварке'. more...
|
|
2675 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|