Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 91.73g | Prot: 86.78g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Кофе, Помидоры Черри, Goldähren Weltmeisterbrot, Milfina Kondensmilch 10%, GutBio Schinken-Lyoner, Ja! Schmelzkäse Allgäuer Art. Lunch: Pepsi Pepsi Max Zero Zucker, Gut Ponholz Bratwurst Grob Vom Schwein, Яичный Омлет, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Salamio Almwurzerl, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Киноа (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Zott Monte Snack, Lieblings Trüffel (Latte Macchiato). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina Kroxa's Weight History
|