Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 122.84g | Carbs: 78.54g.
Breakfast: Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Эконива Сыр Дюрр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Суп из Индейки. Dinner: Orion Чоко Пай Чокочип, Запеченная или Жаренная Рыба, Авида Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Запеченная или Жаренная Рыба, Эконива Сыр Дюрр. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polezina's Weight History
|