Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 81.64g | Carbs: 178.26g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Жареное Яйцо. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Рижский Хлеб Ароматный Завтрак, Картофель Отварной, Говядина Постная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Weight History
|