Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 61.76g | Carbs: 131.97g.
Lunch: Говядина Тушеная, Картошка по Французски. Dinner: Hortex Брокколи Смесь, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Яблоко, Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
effervescencee's Weight History
|