Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 65.87g | Carbs: 156.49g.
Breakfast: Storck Toffifee , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Куриная печень в сметане. Dinner: Банан, Голден Яблоко . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizer69_69's Weight History
|