Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 113.67g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сырок, Чай с Лимоном, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Чай с Лимоном, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Котлета Свиная. Dinner: Грудка Копчёная Цезарь, Фасоль Красная, Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|