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Zum lachen :-) als ich noch müde und verschlafen auf die Waage ging zeigte sie doch glatt wieder 70,9 an , dann wurde ich munter , habe gefrühstückt , Quark mit Erdbeeren , dann ab ins Freibad , schon zeigte die Waage 900 gramm weniger , lach ich besuchte mal die Toilette :-)
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70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2146 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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