Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
494 kcal
|
Fat: 21.83g | Prot: 41.54g | Carbs: 32.12g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Grow Food Запечённые Сырники из Творога. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|